Eu e meu marido, Florian, chegamos a passar de três a quatro meses sem contato físico entre uma viagem e outra, até nos encontrarmos...⠀
Em muitos períodos de nosso relacionamento, ele estava na Alemanha e eu aqui no Brasil.
O que nos restava? Conversar! Contávamos sobre nosso dia, dividíamos nossas preocupações e também os planos! Eram mensagens trocadas, vídeo ligações - quando o fuso de cinco horas permitia. 😅
Hoje, eu olho para trás e vejo o quanto isso permitiu que estabelecêssemos uma prática muito importante em nossa dinâmica como casal: A COMUNICAÇÃO. Precisávamos nos conhecer a fundo (até para avaliar se compensava essa loucura toda de relacionamento BR-ALE) e, mais do que isso, planejar quando e como viabilizaríamos "o dividir a mesma latitude e longitude".
O que mais fazíamos? Imaginar o futuro, as infinitas possibilidades que ele pudesse trazer e, principalmente, como nos sentiríamos diante de cada uma delas!
Estávamos, na verdade, tentando entender as implicações das nossas decisões e antecipar possíveis cenários (consequências) delas.
E eu vejo o quanto isso foi e é primordial em um relacionamento: não é sobre comunicar a decisão ou o projeto - é sobre debater as implicações e se ambas as partes conseguem (e querem) lidar com os efeitos disso.
Por isso, eu preparei um guia sobre como conversar e alinhar com seu parceiro novos planos, ideias ou apenas compartilhar as necessidades de cada um!
Descomplicando a comunicação:
1) AGENDEM!
- Combinem antecipadamente um tempo em que ambos possam conversar abertamente - pode ser durante um jantar, café-da-manhã… - É muito importante que ambos estejam abertos e dispostos a conversar!
2) O QUE FALAR?
- Quais as expectativas que cada um tem para a vida? - O que cada um espera alcançar nas diferentes áreas da vida (família, trabalho, amizades)? - Quais experiências cada um gostaria de vivenciar? - Quais mudanças gostariam/ precisariam implementar nos cuidados da casa, filhos, estilo de vida e na própria relação para que as necessidades acima elencadas possam ser alcançadas?
3) REFLEXÃO.
Essa é a etapa mais importante do processo! Analisem juntos: - Quais implicações cada escolha/ação pode impactar no dia-a-dia e no relacionamento do casal? - Que tipo de estratégias podem adotar para lidar com isso?
4) ATENTEM-SE!
Pensem estrategicamente nas implicações de cada plano para a vida do casal: não é apenas comunicar e/ou escolher qual dos dois terá a sua demanda atendida, mas sim pensar em como fazer para que ambas possam ser minimamente atendidas. É isso que trará uma unidade ao relacionamento e proporcionará ainda mais sentimentos de amor, conexão e companheirismo!
5) LEMBREM-SE:
Se relacionar é CONCILIAR as diferenças! Vocês estão no MESMO TIME, batalhando juntos para a parceria funcionar!